Популярные темы

Свежее

История женской спортивной моды

История женской спортивной моды

17-09-2017

Девятнадцатый век. В начале девятнадцатого века, немецким учёным Карлом фон Дрезом был создан и запатентован...

Преимущества люстр и черты «идеального» светильника

31-08-2017

В современном урбанистическом мире не встретишь первобытные лампочки Ильича, одиноко украшающую потолок. Светильники придают...

Женское видео



banner

Как сохранить здоровье глаз

Категория: Свежее
Создано 25.08.2017

Глаза - это очень важный орган человечного организма, сложно представить себе, как можно обходиться без зрения. Но, к сожалению, зрение у современных людей оставляет желать лучшего, у кого-то зрение плохое от природы, у кого-то портится от длительной работы за компьютером и т.д. А между тем, вернуть хорошее зрение невозможно, если, конечно, не прибегнуть к операции, поэтому желательно беречь свои глаза и заботиться об их здоровье.


Как минимум, нужно правильно питаться, ведь есть продукты, которые способны укрепить зрение. Конечно, такие продукты не помогут улучшить зрение, если оно уже испортилось, но при помощи них можно избежать этой проблемы. Эти продукты обязательно нужно добавлять в свой ежедневный рацион, к ним относятся бобовые, устрицы, горох, арахис, мясо птицы и постное красное мясо.

А ещё необходимо есть продукты, в которых содержится бета-каротин, как известно, довольно большое его количество имеется в морковке, соответственно, на неё и надо налегать.

Ни в коем случае нельзя игнорировать проблемы с глазами, ведь многие люди действительно не обращают на это никакого внимания, а в дальнейшем заполучают ещё более серьёзные проблемы, избавиться от которых оказывается очень сложно. Так, если глаза чешутся или краснеют, нужно использовать специальные капли и дать им отдохнуть, например, от напряжённой работы. При болевых ощущениях обязательно нужно обращаться к соответствующему врачу, чтобы он выявил причину, по которой эти ощущения возникли.

Если человек носит контактные линзы от Lens.com.ua, то он должен правильно за ними ухаживать, пользоваться хорошим раствором и вовремя заменять линзы. Если носить линзы больше положенного времени, то это приведёт к тому, что глаза просто непросто начнут болеть и краснеть, а в последствии может даже зрение ухудшиться.

Офтальмолога нужно посещать регулярно, так как многие проблемы можно выявить на ранней стадии, когда они ещё не слишком опасны и когда их можно достаточно легко устранить. Почему-то в основном люди ходят к врачам тогда, когда какая-то проблема их уже настигла, отсутствует понятие профилактики, что неправильно, тем более по отношению к глазам, без которых человек не сможет быть дееспособным в полной мере. Зрение нужно беречь, как говорится, с молода, так как восстановить его самостоятельно в последствии не представляется возможным. Те, кто бережно относится к органам зрения, имеют здоровые глаза на протяжении долгих лет.

Women's Club
— новый женский проект в онлайне. Полезные советы на самые разнообразные темы не оставят Вас равнодушными, и помогут в самых непростых ситуациях. Заходите к нам почаще)

Новости

А это прочли?

Где можно выгодно купить женские кроссовки в Украине?

Где можно выгодно купить женские кроссовки в Украине?

21-12-2016

          Спортивная обувь. Ее предпочитают носить взрослые и дети. Кроссовки не обязательно используются для...

Выбор термометра для ребенка

Выбор термометра для ребенка

16-10-2015

Привычный всем ртутный термометр, именно его считают самым точным, ему не нужно менять батарейки...

Выбираем косметику

Выбираем косметику

14-06-2015

Посещая магазины косметики, иногда, женщины впадают в самый настоящий ступор. Какую же именно косметику...

banner

Copyright © 2013. Копирование запрещено.

Мы следим за соблюдением авторских и иных прав, нарушение которых преследуется по закону. По всем вопросам пишите на наши контакты.

Яндекс цитирования