Как выбрать обувь на каждый день

При выборе ежедневной обуви мы стараемся, чтобы она максимально соответствовала разумным требованиям стилевой принадлежности, эстетичности, здоровья и комфорта. При покупке обуви на каждый день внешний вид – далеко не главный критерий. В первую очередь обувь должна быть удобной, безопасной и универсальной.

Есть несколько правил выбора удобной обуви. Не стоит идти за покупкой с утра, потому что к концу дня ноги часто отекают, и удобные туфли вечером могут оказаться тесными. Если вам приходится каждый день много ходить пешком, обувь должна быть подобрана строго по размеру. Слишком узкие ботинки будут сильно натирать, нарушать кровообращение в стопах. Каблук в повседневной обуви не должен превышать 4 см. Для длительной ходьбы очень важно качество подошвы: она должна быть гибкой и эластичной, обязательно наличие супинаторов и стелек. Если в процессе носки стельки изнашиваются и деформируются, необходимо тут же обратиться в мастерскую для их замены.

Для носки каждый день предпочтительна обувь из натуральных материалов, к которым относятся кожа, замша, нубук, текстиль. Обувь из искусственной кожи также допустима, если её стельки и внутренняя поверхность сделаны из натурального материала.

В тёплый сезон на каждый день подойдут туфли с небольшой платформой или невысоким каблуком, которые хорошо сочетаются с офисным стилем. Для прогулок подойдут мокасины, балетки, сандалии. Выбирая последние, стоит обратить внимание на ремешки: слишком узкие ремешки могут пережимать ногу и причинять дискомфорт. Для зимы подходят качественные ботинки или сапоги с толстой рифлёной подошвой, предохраняющей от падения в гололёд. Если вы проводите большую часть рабочего дня в помещении, необходимо позаботиться о сменной обуви.

Правильно подобранная повседневная обувь – это профилактика заболеваний суставов, позвоночника, варикозного расширения вен.