Несколько слов о вреде курения кальяна

Экзотическая мода на курение кальяна вошла в жизнь современных людей как-то незаметно. Еще совсем недавно простым обывателям доводилось видеть эти аппараты только в художественных фильмах, а сегодня ни один поход в кафе или диско-клуб не обходится без подобного развлечения.

Более того, многие семьи даже приобретают кальяны в личное пользование, чтобы потом наслаждаться курением табака фумари по вечерам или угощать своих гостей во время праздничных застолий. И все бы ничего, вот только наши соотечественники почему-то абсолютно уверены в полной безвредности кальяна - а это непростительное заблуждение.

Любители данного развлечения утверждают, что оно позволяет эффективно успокоить нервы, снять напряжение или усталость, избавиться от стресса. Причем данный вид курения не вызывает привыкания, а за счет того, что вдыхаемый дым имеет низкую температуру, то вероятность обжечь легкие исключена.

Это действительно близко к истине, однако существуют и другие моменты: в частности, необходимо помнить, что коллективное курение кальяна - занятие негигиеничное. И хорошо еще, если вы курите его в своей компании, используя для этого индивидуальные мундштуки (хотя заразиться можно и от знакомого человека). Но ведь многие обыватели заказывают кальян в ночных клубах, где официант, особенно не заморачиваясь задачей его дезинфицирования, переносит аппарат от столика к столику!

Однако это не единственный недостаток кальяна. В конце концов, его можно курить в одиночестве или вместе с близким человеком. А вот от того факта, что кальян, не смотря на все заверения обывателей, все-таки вызывает привыкание, нельзя просто так отмахнуться. Оказывается, даже если человек курит его от случая к случаю, это повышает риск увлечься курением обыкновенных сигарет.

Кроме того, важно помнить, что используемые в данном процессе табачные смеси могут содержать множество опасных веществ. Конечно, информация об этих компонентах, в большинстве случаев, не указывается на упаковке, однако это вовсе не означает, что их там нет. На самом деле, вредных веществ в таких смесях содержится даже больше, чем в обыкновенных сигаретах! Тем более, что одна затяжка кальяна подает в легкие человека около 30 литров дыма, а целая сигарета (даже низкосортная) - около 2 литров.

Таким образом, если вы не можете отказаться от своей пагубной привычки, то хотя бы примите определенные меры предосторожности - используйте индивидуальные мундштуки, тщательно выбирайте табачные смеси, регулярно качественно мойте все детали аппарата и старайтесь, по возможности, не затягиваться дымом.