Популярные темы

Свежее

Фаллоимитатор для разнообразия сексуальной жизни

Фаллоимитатор для разнообразия сексуальной жизни

15-11-2017

Что такое фаллоимитатор Фаллоимитатор https://sex-shop.ua/catalog/falloimitatory/ – это интим товар, который по внешним признакам и функциям...

Украшение праздничного стола

Украшение праздничного стола

09-11-2017

Умение украсить праздничный стол – это замечательный талант. Но если вы им не обладаете,...

Женское видео



banner

Сохраняем красоту, соблюдая все правила гигиены

Категория: Красота и здоровье
Создано 26.09.2015

Сохранить красоту и здоровье своего тело можно и нужно не только с помощью правильного питания и физических нагрузок, но также и благодаря строгому соблюдению правил личной гигиены.

 

Каждое утро мы умываемся, принимаем душ, ведь вода – это основное средство для очищения нашей кожи. С помощью душа (лучше всего контрастного) мы не только смываем грязь, пыль и бактерии с нашей кожи, но также делаем ей точечный массаж, поддерживаем ее тонус.

Когда вы принимаете душ, лучше всего использовать при этом мочалку, чтобы поры на теле могли раскрыться, а клетки «подышать» и насытиться влагой. Говоря об очищающих средствах, подойдут привычные гель или крем-гель для душа, а иногда можно использовать настои из трав, особенно полезно это делать перед сном для расслабления.

Если привычки принимать душ каждый день нет, тогда надо хотя бы мыть ноги и интимные места перед сном.

Очень важна также профессиональная гигиена полости рта, потому что ваша улыбка может сказать о многом. Не забывайте чистить зубы два раза в день, полоскать полость рта после еды, использовать зубные нити, посещать стоматолога хотя бы раз в полгода.

Очень важной частью личной гигиены являются подмышки, для которых следует использовать дезодорант, являющийся не только устранителем неприятного запаха, но и средством для борьбы с бактериями. Однако надо знать, что использовать его надо на свежевымытой коже подмышек.

Каждый день надо помнить о своих руках и лице, потому что через грязные руки бактерии могут попасть как с пищей, так и на лицо, потому что в течение дня мы можем его периодически трогать. Не забывайте также умываться утром прохладной водой с пенкой или лосьоном для умывания.

Если учитывать все правила личной гигиены, то можно оставаться здоровым и красивым.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Women's Club
— новый женский проект в онлайне. Полезные советы на самые разнообразные темы не оставят Вас равнодушными, и помогут в самых непростых ситуациях. Заходите к нам почаще)

Новости

А это прочли?

Самые эффективные и безопасные методы безоперационной подтяжки груди

Самые эффективные и безопасные методы безоперационной подтяжки груди

11-08-2016

Каждая женщина обязательно сталкивается в жизни с таким неприятным явлением, как провисание молочных желез,...

В чем встречать Новый 2015 год: выбор праздничного наряда

В чем встречать Новый 2015 год: выбор праздничного наряда

17-11-2014

Мягкой походкой на смену осени идет предновогодняя суета. Многое предстоит успеть, и при этом...

Ухаживаем за руками

Ухаживаем за руками

25-12-2014

Возраст и род занятости женщины нередко может выдать кожа на ее руках. Они всегда...

banner

Copyright © 2013. Копирование запрещено.

Мы следим за соблюдением авторских и иных прав, нарушение которых преследуется по закону. По всем вопросам пишите на наши контакты.

Яндекс цитирования