Чем полезен чай пуэр

 Чай пуэр – постферментированный чай, отличающийся необычной технологией производства. Родиной данного чая является Китай, но в последнее время он стал популярным напитком по всему миру. Распространен слух о том, что чай пуэр – это чисто мужской напиток и полезен только для мужчин. Однако это не так, ведь этот напиток полезен не только для мужского организма, но и оказывает положительное воздействие на женское здоровье. Также он обладает необычным вкусом и уникальным ароматом, притягивающий женский пол.

Польза чая для женщин

При правильном употреблении, данный вид чая оказывает общеукрепляющее и очищающее воздействие на организм женщины. Пуэр, при регулярном и правильном употреблении, способен положительно воздействовать на органические системы и благотворно воздействует на красоту и молодость кожи. Преимущества и польза для женщин регулярного употребления чая пуэра:

Иммунитет становится крепче, а организм становится более защищенным от влияния микробов. Если пуэр купить и выпить чашку с утра правильно заваренного данного чая, то в течение дня женский организм ощущает прилив сил и менее подвержен быстрой утомляемости. Кроме этого, сопротивляемость организма к размножению микробов повышается, поэтому риск заражения какой-либо болезнью в зимний период становится значительно меньше. Чай пуэр способен улучшить работу почек, печени и мочевыделительной системы.

Улучшается состояние волос и кожного покрова. Данный напиток полезен тем, что в его составе содержатся полезные питательные вещества, улучшающие структуру кожи. Также благодаря этому чаю из организма выводятся шлаки и токсины, поэтому, волосы и ногти становятся более крепкими, а кожа – молодой и чистой.

Предотвращает появление зубного налета. В чае содержатся ферменты, которые способствуют укреплению зубной эмали и предотвращают появление кариеса. Правильное заваривание и регулярное употребление этого напитка не позволяет микроорганизмам развиваться в ротовой полости, поэтому ваши зубы всегда красивые и здоровые.

Снижает вес. Употребление этого напитка во время соблюдения диет оказывает на организм очищающее воздействие. Так как этот чай является крепким напитком, не рекомендуется употреблять его на голодный желудок или перед сном.

Позволяет снять мышечную и эмоциональную напряженность. Одна чашка такого напитка ускоряет обмен веществ во всем организме. Это позволяет быстро снять напряжение с мышц, например, после тренировок в спортзале.

Советы

Этот напиток, производимый по особой технологии и богатый ферментами, не стоит употреблять в неограниченных количествах. Рекомендованная доза приема в день – 2-3 чашки в зависимости от организма женщины. Из-за большого количества химических элементов в этом чае и бодрящего действия, которое он оказывает на организм, лучше употреблять данный напиток в первой половине дня.

С чаем пуэр отлично сочетается сыр, шоколад и мед. Не рекомендуется подслащивать напиток сахаром, так как вкус напитка становится совершенно другим и часть полезных свойств чая теряются. Этот чай противопоказан людям, страдающими болезнями желудочно-кишечного тракта или почек. Настоящий напиток, который богат ферментами и полезными свойства и действительно приносит женскому организму пользу, стоит недешево. Приобретать данный товар стоит только в специализированных магазинах, имеющих положительную репутацию среди покупателей.

Виды чая

Современный рынок продаж изобилует видами китайского чая пуэр. На прилавках можно увидеть множество разновидностей этого чая, а иногда встречаются образцы с ароматизаторами. Стоит помнить о том, что чай пуэр с ароматизаторами или с какими-либо другими добавками – некачественный продукт, и является поделкой. Этот китайский напиток не нуждается в добавлении ароматизаторов или других веществ, ведь при производстве используется особая технология. Ферментированный китайский чай пуэр, помогающий избавиться от лишнего веса, бывает только двух видов: Шу, что означает зрелый чай, и Шен – сырой.

Разница между этими сортами заключается только в продолжительности ферментации продукта. Чай пуэр Шу готовится намного дольше, в отличие от других аналогов. После этого, он может храниться на протяжении долго периода, при этом не теряя своих положительных свойств. Оба вида этого чая, предназначенные для избавления от избыточного веса, содержат большое количество положительных веществ и отличаются друг от друга только специфическим вкусом.

Рекомендации

Чай пуэр сам по себе не избавляет от избыточного веса. Явный эффект в борьбе с лишним весом наблюдается только при использовании комплексного подхода, который включает в себя: правильный режим дня, здоровое питание, регулярное и правильное употребление чая пуэр и постоянная физическая активность. Если относиться к исполнению этих требований халатно и надеяться на чудодейственные свойства чая, то эффект будет нулевой, и не важно с какой частотой происходит употребление пуэра и в какой концентрации.

Заключение

Китайский постферментированный напиток – полезный и вкусный, однако стоит принимать во внимание и состояние своего организма. Важно помнить о советах, описанных в этой статье, и не злоупотреблять этим видом чая.